Inicio   Cursos   Programación   Evaluación   Pendientes   Olimpiadas   Actividades 

2º ESO F

TERCERA EVALUACIÓN

CLASE TEÓRICA EXAMEN TEÓRICO
Lunes 28 de mayo Viernes 1 de junio

El día de la clase teórica hay que entregar las preguntas contestadas en el cuaderno. Para contestar estas preguntas debéis leer atentamente los temas del libro “los juegos alternativos” y “los elementos de la expresión corporal”, además de los apuntes de balonmano.

Apuntes complementarios balonmano

Preguntas 2º ESO tercer trimestre

SEGUNDA EVALUACIÓN

CLASE TEÓRICA EXAMEN TEÓRICO
Jueves 15 de marzo Jueves 15 de marzo
 

 Inicio   Cursos   Programación   Evaluación   Pendientes   Olimpiadas   Actividades 

 

 

4º ESO

 

TEMAS

 

Leer más: 4º ESO - TEMAS

 

La evaluación inicial, la batería eurofit

La mejora de la condición física

La fuerza y la velocidad

El entrenamiento de la fuerza y la velocidad

Estilo de vida y salud

El atletismo

El voleibol II

El balonmano II

Las coreografías

El tenis de mesa

Los deportes alternativos: el lacrosse

El piragüismo

 Inicio   Cursos   Programación   Evaluación   Pendientes   Olimpiadas   Actividades 

 

 

3º ESO

 

TEMAS

 

Leer más: 3º ESO - TEMAS

 

La evaluación inicial, la batería eurofit

Los beneficios del ejercicio físico

La resistencia y la flexibilidad

El entrenamiento de la resistencia y la flexibilidad

La nutrición

El atletismo

Las sevillanas

El baloncesto II

La relajación: sus métodos

Los primeros auxilios

Los deportes alternativos: el ultimate

La escalada

 Inicio   Cursos   Programación   Evaluación   Pendientes   Olimpiadas   Actividades 

 

 

1º BACHILLERATO

 

TEMAS

 

Leer más: 1º BACHILLERATO - TEMAS

 

La evaluación inicial, la batería eurofit

El calentamiento general y el específico

La condición física y las capacidades físicas

Los principios del entrenamiento

Los sistemas de entrenamiento

La planificación de la preparación física

El acrosport

El rugby

Nutrición y actividad física

El baloncesto

Técnicas de relajación

Los bailes latinos

El dopaje

BATERÍA EUROFIT

 

La batería eurofit es un conjunto de pruebas o tests físicos que tienen como objetivo valorar el nivel de condición física de la persona que las realiza. Recordemos que la condición física es el conjunto de capacidades que nos permiten realizar ejercicio físico.

Surge como fruto de muchos años de investigación coordinada a nivel europeo y tiene como principal característica que está adaptada a niños y niñas en edad escolar.

Sirve para poder compararnos con otros niños y niñas europeos, y poder comprobar si nuestro nivel en un determinado test está en la media europea, por encima o por debajo de la misma. Para poder compararnos tenemos una tablas por edades y sexo (puedes verlas aquí) en las que aparecen los percentiles en función de las distintas marcas que podemos realizar. Para poder interpretar estas tablas tenemos que buscar el percentil al que corresponde nuestro resultado en cada test. Si por ejemplo estamos en el percentil 50, significa que tenemos un resultado mejor que el 50% de los alumnos que han hecho el test. Si estamos en el percentil 85, es porque tenemos mejor resultado que 85 alumnos de cada 100 que hayan hecho el test. Y si estamos en el percentil 25, supone que de cada 100 alumnos, 75 tienen mejores reslutados que nosotros.

Una forma más sencilla de comprobar nuestros resultados es utilizar la calculadora eurofit que elaboró el Ministerio de Educación. Para ello, pincha en la siguiente imagen e introduce tus datos y resultados. Luego pulsa calcular.

 

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit


 TEST DE LA BATERÍA EUROFIT (Explicación aquí)

 

PLATE TAPPING

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

FLEXIÓN DE TRONCO

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

VELOCIDAD 10X5

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

FLEXIÓN DE BRAZOS

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

SALTO HORIZONTAL

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

ABDOMINALES

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

DINAMOMETRÍA

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

COURSE-NAVETTE

Leer más: La evaluación inicial, la batería eurofit

 

 Inicio   Cursos   Programación   Evaluación   Pendientes   Olimpiadas   Actividades 

 

1º ESO

 

LOS JUEGOS MALABARES. EL CIRCO

 

CONCEPTO

Según la RAE (Real Academia Española de la Lengua), los juegos malabares son:

- Ejercicios de agilidad o destreza que se realizan como espectáculo, lanzando y recogiendo diversos objetos, o manteniéndolos en equilibrio inestable.

- Combinaciones artificiosas de conceptos con que se pretende deslumbrar al público.

Por lo tanto, malabarismo es:

- Arte de juegos de destreza y agilidad.

- Arte de manejar conceptos para deslumbrar al oyente o al lector.

 

HISTORIA

Aunque es imposible averiguar qué impul­só al primer ser humano a hacer malabares, sí es fácil intuir qué hay en esta actividad para que quien los practica desee repetir. También está claro el hecho de que desde la aparición de las más antiguas civilizaciones, los malabares han tenido la consideración de algo digno de ver.

Así, en la tumba del faraón egipcio Beni Hassan (hacia 2040 a.C.) aparece la descripción de una boda en jeroglíficos tallados en la piedra de las paredes. Entre otros dibujos aparece una malabarista realizando juegos con pelotas idénticos a los que se siguen haciendo en la actualidad.

Leer más: 1º ESO - Los juegos malabares. El circo

 

En el lejano Oriente malabaristas y acróbatas viajaban en troupes mostrando su reperto­rio de ejercicios ante el emperador o ante el pueblo, para los cuales empleaban tanto armas como jarrones de porcelana. Como parte más del espectáculo, en Grecia los ­rudos gladiadores se lanzaban y mante­nían con precisión y equilibrio armas, ruedas de carros… Prueba de que las mujeres también ­eran hábiles en el pasatiempo de los malabares, son las ilustraciones que adornan ánforas y ­vasijas.

Aún se conservan imágenes en tallas de la antigua Roma de Septimus Spika, malabarista romano que llegó a manejar siete bolas. En el año 117 a.C. Tagatus Ursus se jactaba de ser el primer malabarista en emplear pelotas de cristal.

En la Edad Media, troupes de saltimbanquis recorrían Europa presentando espectáculos en los que junto a los malabares incluían música, baile, cuentos populares, narraciones épicas, títeres, acrobacias, animales exóticos… El juglar/malabarista bailando sus pelotas y antorchas en la corte del señor feudal es aún una imagen popular de leyenda a caballo entre el mundo real y el mundo encantado.

Durante el Renacimiento en las grandes ferias de las principales ciudades europeas se ofrecía un lugar a los artistas para que pudieran mostrar sus espectáculos como una atrac­ción más. De esta manera, volvían en años sucesivos a los lugares donde ya tenían cierta fama.

En la época moderna el desarrollo de los juegos malabares se relaciona con el circo y el teatro de variedades (Vaudeville, Music Hall, Cabaret…). Estas dos formas de exhibición hicieron posible que los malabaristas tuvieran un lugar estable para sus actuaciones y ello favoreció una demanda por parte del público.

Leer más: 1º ESO - Los juegos malabares. El circo

 

TIPOS DE MALABARES

 

- Bolas:

 

 

Más artículos...